问题分析：你好，根据 你的描述，中国上讲，年半百而衰矣，过了一定的年龄之后，身体的阳气就弱了，会有怕冷，身体没有力气的感觉。
意见建议：建议主要是要补充身体的阳气，主要是温肾阳，补脾阳，阳气盛了，自然就不会觉得无力冷，可以平时吃一些右归丸，食物主要是枸杞之类的。
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