朋友您好，这种情况多考虑是肾阴虚引起的，可以口服六味地黄丸和左归丸进行调理，必要时去医院的中医科把脉检查一下，在医生的指导下服用中药进行调理。
建议治疗期间注意休息，避免过于劳累，性生活不要太频繁。饮食上多吃枸杞、大枣和莲子等食品，祝早日康复。
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