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问患者提问

习惯经常扭腰

健康咨询描述：坐多凳子了觉得累习惯把上半身扭去后面去然后一条脊椎都响了对身体有害处吗

提问时间：2022-10-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好；你描述的情况应该是腰肌劳损，要注意锻炼自己的腰肌，不要久站久坐。指导意见：首先要养成正确的睡姿，不要睡太软的床，避免受凉。
吃点六味地黄丸来调理以下。以上是对“习惯经常扭腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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