我就是一年前脚腕扭伤

病情分析：韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎指导意见：像这种情况，最好能先到医院做关节的X光检查。

如果是关节炎，可以做中医理疗。以上是对“我就是一年前脚腕扭伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！