病情分析：你好！根据你说的症状前几天得了口炎和咽炎，现在发现脖子上有个包，应当是淋巴结肿大引起的。指导意见：淋巴结就像是道路上的监测站，如果附近有细菌感染或病毒感染，淋巴结的扣留这些病菌引起肿大，这种情况注意消炎就可以。
注意饮食清淡一些，多休息。
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