患有神经衰弱该如何治疗

神经衰弱是指一种以脑功能衰弱为主的神经症，以精神奕兴奋，却又容易疲劳为特征，常见的症状是紧张感，头昏脑涨，记忆力减退，失眠多梦，容易疲乏等。

你觉得每天总睡不够，犯困，头昏脑涨，精神不振，不能首先考虑神经衰弱，因为你没有记忆力减退，脑力迟钝和精神容易兴奋的神经衰弱的特征性症状。

而是需要考虑你睡眠不足，大脑没有得到充分休息引起的，还是睡眠方面的问题。你优先通过调节睡眠，提高你的睡眠质量来治疗，具体方法可以专门联系我，我擅长治疗失眠，方法很多，但是这里无法讲清楚