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抑郁失眠严重1天24小时不要睡觉白天晚

抑郁失眠严重1天24小时不要睡觉白天晚上都是我的大脑已经不知道睡觉了全靠药物才能睡。请求帮助起就开始失眠现在一年多了。每天白天和晚上都没有睡意曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:抑郁失眠严重1天24小时不要睡觉白天晚上都是我的大脑已经不知道睡觉了全靠药物才能睡。请求帮帮

提问时间：2020-07-26

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你现在在用什么药物，失眠可以用森田疗法进行治疗的。,具体就是患者不要靠近床，即使困也不能睡觉，要做其他的事情，旁边要有人进行监督，睡觉就要弄醒患者，只有这样，患者才能形成新的睡眠规律。

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