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昨天做了五分钟深蹲跳，一觉醒来

昨天做了五分钟深蹲跳，一觉醒来后腰部就酸痛是为什么？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

问题分析：昨天您做了五分钟的深蹲跳，现在腰痛属于正常现象，剧烈的运动导致的腰肌劳损。意见建议：现在可以注意休息，热敷治疗，适当的时候可以口服些活血化瘀止痛药。

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