身体有精气血亏虚、阳气不足的问题导致身体不耐受风寒邪气导致的症状表现。可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如归脾汤、六味地黄汤、黄芪桂枝五物汤等药物加减治疗。
保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。注意饮食营养。
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