气虚吃什么最好，补的最快，气虚差还影响什么身体问题

问题分析：气虚一般是由于平时经常的熬夜、节食减肥、过度劳累等原因引起的，最关键的就是先调理好平时的生活习惯，如果经常气虚的话，对身体的影响是比较大的，可以导致内分泌功能紊乱，影响月经的情况、导致肾气不足等意见建议：建议不要熬夜，不要节食减肥，不要过度劳累，多做一些体育运动，这些是最关键的，如果不注意的话，药物是没有办法改善的，其次再服用一些黄芪口服液调理，必要时去医院的中医科用中药辩证治疗