血压低吃什么食物

血压低可以吃的食物有：

1、补充气血类食物：应多吃补充气血类食物如莲子、桂圆、红枣，经常食用有利于改善低血压。

2、补铁元素类食物：可多吃含铁丰富的食物如猪肉、虾、乳制品、豆制品等，可满足人体所需。

3、健脾补肾类食物：要多吃补肾类的食物如山药、茯苓、大麦等，可改善身体情况。食物没有治疗作用，如有不适及时就医。