你好,一般正常人献血是不会得贫血的.,不过献血之后的一段时间里可能会出现血虚的表现,可以饮食上调理一下.可以多吃当归黄芪炖排骨,补益气血.一定要注意休息.同时还要多吃猪肝,菠菜。
大枣,桂圆等养血的食物。不要劳累,多喝水.
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号