艾滋病诊断

我怀疑自己得了艾滋病。艾滋病的三条传播途径我都没有，担心理发时剃须刀会传播，我还用去检测吗？ 曾经的治疗情况和效果：曾经得过荨麻疹持续了半年多，有一个多月常伴有关节酸痛。曾有一周左右时间低烧，治好了。最近看到艾滋病患者会淋巴结肿大，特意去摸，我耳前，颈部都可以摸到淋巴结，软的，扁，不大，看不到，但我能准确的找到那个部位摸到。想得到怎样的帮助：