病情分析:你这样的问题不严重,一般的会慢慢的好的,应注意合理的休息饮食的均衡性保养气血,多喝汤指导意见:吃一些蔬菜水果,可以润肺养气血的方法调养,注意闭目养神,适当的多运动一下,按时睡眠就可以好的,忌辛辣的食物
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