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恢复处女一样的阴道紧致

恢复处女一样的阴道紧致,只做过五六次，阴道就很轻易的伸进去，怎么恢复处女的紧致呢？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，建议您平时可以多练练瑜伽多做一些提肛运动，将有利于你紧致，同时要注意饮食结构问题，不要吃辛辣刺激油腻油炸的食物。
注意保证足够的休息时间。

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