病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心主神志功能异常造成的表现，比如在心阴虚火旺或是心血不足就会造成心神失养，从而造成你所说的表现。
指导意见：这种情况可以采取镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
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