胎儿的营养来源于孕妇,若孕妇感到饥饿却不及时补充肯定会对胎儿的发育造成一定影响。平时可以在卧室多准备一些饼干之类的食物,饿了就稍微吃一些。
同时孕妇的饮食要尽量多样化,可以多食用些含有优质蛋白的食物。新鲜的蔬菜水果可以多吃,不能不喝酒咖啡,也不要吸二手烟。
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