首页 > 权威问答 > 孕妇怀孕期间需要什么营养品

问患者提问

孕妇怀孕期间需要什么营养品

我现在已经怀孕一个多月了，经常感觉身体乏力、恶心、呕吐、瞌睡，食欲下降了看到东西就觉得想吐，可是又觉得饿了。我现在怀孕了要考虑到宝宝了，应该需要吃什么营养品的？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕前三个月胎儿还没有基本形成，还不是一个成熟的胚胎，在生长发育过程中，细胞在不断的生长和分裂，这时候需要大量的蛋白质和热量，但也需要其他营养物质的平衡。
怀孕前三个月要补充足够的叶酸，建议可以吃鹌鹑蛋，饮食禁吃刺激性的食物即可，也要多注意休息。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号