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吃什么东西能预防糖尿病

我身边的好多的朋友都得了糖尿病，想知道吃什么东西能预防糖尿病呢？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病属于一种慢性疾病，这不仅仅是吃什么就能预防的，在日常中生活应避免暴饮暴食，多吃些粗粮。少食用高甜度的水果，蔬菜，和饮料，适当的运动增加免疫力提高自身技能。

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