月经每月都提前5到天

您好，你的月经基本是正常的，正常月经周期是28到30天，推迟或提前7天都是正常的，每次3到7天，前两天量多点，以后就减少。

如果有血块是体内有淤血的表现。就是有些血瘀，可以自己吃红花，桃仁之类活血化瘀之品，平时少吃凉性食品，保持心情舒畅。

建议去中医院找中医师看看，针对你淤血的症状开汤药调理一下。