请问，孩子高考紧张，头发掉了一

您好！像这样的情况是由于气血不足的原因！平常没有充分锻炼！所致的头顶部血液和营养不足！也可能由于压力太大或者睡眠质量不好。

要合理的饮食！保证充足的睡眠！有个好的作息时间！每天都适量的运动！注意适当排解自己的压力可以吃一些阿胶！黒芝麻！栗子之类的！可以空腹吃这也有利于头发的生长！