问题分析：您好，大豆异黄酮的其中一个作用是改善经期不适。经期不适一般与雌激素分泌不平衡有关，长期补充大豆异黄酮可使体内雌激素维持正常水平，达到改善经期不适的目的。
意见建议：您好，建议你在医生的指导下合理服用。祝你身体健康。
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