问患者提问

睡眠不足会导致变黑吗？

最近由于工作很忙，老是加班，所以弄的最近有点失眠，不知道是失眠的原因，还是怎么的，最近看着脸色发黑，睡眠不足会导致皮肤发黑吗？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠不足当然会引起皮肤发黑的，因为充足的睡眠时间是最好的护肤品，也俗称美容觉，如果睡眠不足不光会导致皮肤发黑，还会造成皮肤粗糙，变黄容易长痘，所以为了皮肤好还是保证充足的睡眠为好。

相关问题