细胞毛孔受堵，血液循环不好，可以通过汗蒸来解决的，并且能净化血液、改善身体劳损症状、促进新陈代谢净化体液等作用。
汗蒸的时候注意不能太长时间，容易晕厥，另外，出血倾向者、月经期、严重高血压及心脏病、结核病、恶性肿瘤者、不耐高温者禁入。
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