您好，您现在已经是处于孕中晚期的，这个时候胎儿一天天的增大，各器官发育已成开型，对于营养的要求是比较高的，因此您一定要注意多吃一些有营养的高蛋白质的食物，此外这个时候容易出现缺钙的情况要适当的补充一些钙片。
当然要每天关心好胎动，定期的做好产检。
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