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患者提问

我今年12岁了,身高166CM

我今年12岁了,身高166CM,体重96斤,就是腿有那么一点点粗,我想细下来,请医生指导一下我
提问时间:2022-05-27
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析:减肥注意的问题有3点

    1、是总热量的控制,要求你摄取的热量低于消耗的热量

    2、是血糖生成的控制。指导意见:

    3、是脂肪的代谢.用饮食来减脂都是通过消耗能量的方法来实现的,而脂肪本身并不能直接用做能量供应,而是需要在脂肪酸的形式下才能利用,祝你减肥成功.

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