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我刚刚怀孕3个月应如何注意饮食

健康咨询描述：我刚刚怀孕3个月，经常的吃不下饭，有时候还有呕吐现象，吃不下东西，应该如何合理搭配饮食呢？如何搭配才是合理膳食，能保证孕妇和孩子的身体健康？想得到怎样的帮助：如何搭配孕期饮食？

提问时间：2021-09-23

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，孕妇在孕早期出现食欲减退,清晨恶心呕吐,偏食,倦怠等现象,称为早孕反应.早孕反应的轻重可能与体内产生的一种特殊激素绒毛膜促性激素（HCG）的水平有关,与孕妇的精神状态也有一定关系。

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