病情分析：你这样应和体质虚的问题，自身的过敏性体质。免疫功能异常有关系的，应该注意合理的休息。指导意见：保证睡眠调养气血。
饮食的均衡性，可以适当的用润肺养气血，调整营卫的方法调养比较好的，可以适当的饮食的保养，也可以用抗过敏的药物。
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