首页 > 权威问答 > 为什么跳鬼步舞膝盖痛

问患者提问

为什么跳鬼步舞膝盖痛

我的朋友特别喜欢跳鬼步，但是每次都会膝盖痛，我很好奇，想了解一下为什么跳鬼步舞膝盖痛？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

跳鬼步舞膝盖痛，是因为这种动作对膝关节撞击比较大，会出现半月板磨损，引起膝关节疼痛。如果出现关节的疼痛，就应该避免这一类动作，同时不要下蹲太多或者爬过的楼梯，尽可能减轻膝关节负担。
平时疼痛要佩戴护膝，可以做理疗针灸，配合消炎镇痛的药物治疗。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号