手足出汗，月经量越来越少

手足出汗很严重，怕冷，特别是现在冷环境或者空调环境下，出汗很严重，常温的话也会出，但是没有出那么多，舌头靠近喉咙的地方总是长着一些小小的红泡泡。手心不出汗的时候，有时候会很干，手心皮肤发皱，脸油，去厕所也频繁。好像是从小就有的，印象中在六年级的时候，手心在紧张或者特别冷的时候就会出汗，但是脚不出汗的。是慢慢后来变成了脚也出汗。现在的话，不知道是不是因为身体不好，连月经量也越来越少，要怎么调理？想得到的帮