性生活无措施吃紧急避孕药后来月经了

您好，根据您的描述，经期规律的女性，其排卵期是在下次月经来临之日向前数第14天左右，因此在第一次的情况下，您是没有必要服用紧急避孕药的。

指导意见您乳房胀痛、腰酸背痛腿麻等一些症状都和接连两次服用紧急避孕药有很大关系；这样做是很伤身体的。建议您注意休息，经过一段时间就能恢复正常。

以后建议使用避孕套，安全、卫生。祝您身体健康！