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问患者提问

苹果醋的功效可不可以每天喝

听说苹果醋有减肥的作用，想每天喝来来减肥，不知道有没有这个功效？可不可以每天喝？买的苹果醋非常酸，直接饮用喝不下，我用一匙的醋冲了半碗多的水还是很酸，不知道这样苹果醋可以和什么搭配？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，苹果醋可以起到通便利肠胃的作用。指导意见苹果醋是发酵饮料，对肠胃很好。一般来说，苹果醋的热量比较低，可以在饭后饮用，可以起到消食利肠胃的作用。
向您描述的情况，最好是不要兑水喝。希望可以帮助到您！

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