肾阳虚和肾阴虚各是什么症状？

你好，肾阳虚和肾阴虚都是中医的说法，肾阳虚大多表现为神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软、性功能减退等症状。

肾阴虚可表现为腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦;男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭;或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红;少年白发、梦呓磨牙，尿频，溲黄便干，舌红少津，脉细数等症状。

你患有疾病应该及时到正规的公立医院进行检查和治疗，要多吃蔬菜和水果，适当参加体育锻炼。