你可以在这个时候喝点蜂蜜水或者吃点香蕉都可以缓解的这几天要吃清淡的食物不要在经常喝酒了对身体不好多喝水!喝点牛奶保胃!喝酒多了对干脏的新陈代谢不好有损上的如果还要喝酒的话你就在喝酒之前喝点解酒灵缓解一下.喝酒前吃些面食在宴席过程中稍觉不对立即到卫生间呕吐这样能避免酒精在你体内的蔓延.记住不要逞一时的能难受好几天更主要的是身体不要觉得某某某能喝你知道他酒后怎样最后喝酒以后千千万万不要凉着睡觉时要暖暖的不要因为酒后燥热就赤身裸体而睡这样全身的穴脉就不能得到好的循环酒精会积聚在全身最暖的地方--胃部!!!就造成了后几天的恶心现象。
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