就是晚上十点睡觉每晚三点就醒

问题分析：你好，根据你的情况，睡眠质量不好，有失眠的情况，且血脂高，血压不稳定，尿酸高除了降血脂药物及降压药物的使用，平时应注意饮食的调理，避免辛辣刺激的食物，避免肉类，豆制品，动物内脏，海鲜等服用。

适当的配合体育锻炼等。意见建议：建议，对于睡眠的问题，可睡前给及较热水泡脚有助改善睡眠质量，必要时可适当的给及复方五味子糖浆及谷维素的口服调节植物神经功能改善睡眠。