小孩6岁吃什么补钙长高

每一个人的发育情况都是不一样的，在没有进入生长发育期建议顺其自然。就平时多做一些运动，增强自身体质，补充所需要生长需求的营养及维生素，多晒太阳。

不要过早或是大量的补充钙剂，再补充不当的时候会导致孩子骨骼发育过快，关节生长中心愈合。这样适得其反导致还是反而不长身高。