最近几个月月经量少是由于饮食、心情、环境、工作学习压力等造成的,应及时去做个检查,在正确的指导下进行调理。同时要保持良好的心态,不要给自己太大的压力,多和朋友出去走走,散散心。
平时注意自己的饮食,不要吃辛辣、刺激性、生冷的食物。
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