红枣枸杞桂圆可以一起泡水喝吗？

红枣可以补血补气，枸杞可以滋阴明目的，桂圆是属于补血的食物，一起泡着喝上面几种功能都会有的。但是桂圆的作用就不是很适合泡水，可以只泡那两种。

首先可以肯定对于身体是有好处的。但是长期喝的话，是有可能会引起上火的，桂圆，红枣都是属于比较温热的，上火体质的话，那么就容易引起上火；

如果体质偏寒的人，一般喝一点是没有什么的。