你好.请问我四个月胖20斤正不正常，身体没什么问题

问题分析：您好，四个月胖20斤不正常，胖的太快了。您要注意不要吃太多的食物，平时注意采取减肥措施，适当的运动。意见建议：建议您平时吃饭吃八分饱，吃清淡的食物，多吃水果蔬菜，多喝白开水，不要吃油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物，每天要跑步半小时，可以慢跑或者快走都可以起到减肥的效果。

平时不要吃冷饮，不要吃甜的热量高的食物，不要吃烧烤，薯片等食物，因为这些食物最容易使人发胖。减肥是一个漫长的过程，一定要坚持，最好不要采用节食减肥，因为容易反弹。