治疗神经衰弱最好的办法是什么

你好，根据你描述的这种情况来看一般造成神经衰弱的原因有很多种有可能是由于长时间的一些疲劳劳累或者是有过大的压力，等因素造成的这种现象，如果有一些受到刺激和惊吓也会引起这种表现的发生应该适当的进行一些调理和治疗。

给你的建议就是针对这种情况尽量的注意休息，避免过度的疲劳和劳累并且最好是适当的都是一些增加身体体质的食物同时也可以适当地应用一些二审完你睡觉之前也可以适当的对头部进行一些按摩也有一定的调理和缓解的作用。