问患者提问

什么样的睡姿减大腿肉

大腿特别粗，听说睡觉可以减腿肉，怎么睡法啊，

提问时间：2022-08-05

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好，肥胖多是由于不良的饮食习惯和缺乏锻炼的原因。指导意见：减肥不要想着靠其他什么东西，减肥关键在于锻炼，注意饮食，少吃油腻的食物。

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