颈椎病可不可以吃银杏果

颈椎病可以吃银杏果。颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。

蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。

合理搭配，饮食要合理搭配，不可单一偏食。不要经常吃生冷和过热的食物。忌辛辣刺激性食物。银杏果可以食用。