问题分析：可以喝的，凉茶并不会影响维生素C的效果，不过其实平时饮食就能补充维生素C了，没有必要单独吃维生素C的。
意见建议：平时注意饮食清淡一些，如果大便干燥可以喝凉茶，如果是拉肚子是不能喝的，有可能加重腹泻的症状。
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