测血压两个手臂不一样

正常人血压在一天里,不同情况,不同精神状况及不同姿势血压也不一样.在测血压时要注意以下几问题.①在测血压前,先静坐片刻,使精神安静下来.②情绪紧张和激动之后不马上测血压.③剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压.④测量时坐正,把上衣一侧袖子脱下,不要卷起紧的衣袖,手臂平放,手心向上,上臂和心脏在同一水平位上,肌肉要放松.如果是卧位,也要使上臂和心脏处于同一水平,不能过高或过低.⑤测血压时精神不要紧张,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高.⑥寒冷环境可使血压偏高;高热的环境可使血压偏低,也是应注意的现今家中备有一台血压计,或者其家属正确掌握自测血压技术是十分重要的.它至少有以下几优点:一,方便.二,当出现头晕,心慌等不适时,可随时观测血压.三,可避免出现见到医生,血压就增高的"白大褂高血压".但是,自测血压必须首先要掌握测量血压的各个步骤要领,样才能准确无误地得到真实的血压数据.为此,以下8项应该给予足够的重视.一,受检者在测量血压之前,要避免精神紧张或做剧烈运动(特殊要求除外.为了取得正确的血压值,测量以前应该静坐片刻,测量时手臂肌肉要放松,不要紧握拳头.二,由于坐位和卧位测量到的血压值不同,为了统一标准,每次测量血压尽量采取同一姿势为宜,便于进行对比.三,过冷的环境会导致肌肉收缩,影响测量结果,为此室内要保持适宜温度.四,血压计要注意保管好,水银血压计水银不应外漏(仔细阅读说明书),如为弹簧血压计,测量前指针应在"0"位.五,两侧上臂的血压可有10毫米汞柱的差别,因此最好固定在一侧手臂测压(必要时可行两侧对比.六,受检者的衣袖要宽松,过紧的衣袖会影响测压结果.七,袖带捆绑的位置,下缘应该在肘关节上2厘米,听诊器不可插入袖带内.八,听诊法确定收缩压(高压)的方法是:将血压计袖带充气到听不到血管的搏动声,或摸不到血管搏动为止,然后缓慢放气,以第一次听到血管搏动声定为收缩压.舒张压(低压)的确定方法是:当听到收缩压后,放气速度可稍加快,这时血管搏动声会逐渐增强,由大声变为小声时,即定为舒张压.另外,还必须指出的是,人的血压在一天之中,不是恒定不变的,早晨和夜间血压下降到低谷,至上午9~10时和下午4~5时,血压达到2个高峰.所以,不同时间测量血压的数值有所不同,这是生理现象。