病情分析:根据你所描述得症状来看得话,这个最好是冷敷,三天过后在进行热敷。平时注意肿胀部位的按摩。平时注意休息,不要给自己太大压力,注意劳逸结合指导意见:建议平时多注意休息,合理膳食,均衡营养,忌辛辣油腻的食物。
平时多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便的通畅,平时多注意点卫生得以上是对“走路时疼痛,有点却了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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