酸石榴吃了有什么好处

吃了酸石榴，可以起到开胃、补充身体所需的维生素、生津止渴、抗菌、驱虫的好处。石榴的口感偏酸甜、并且含有大量的水果浆液，食用之后，可以改善食欲不振的现象。

另外，口干、口苦的人群，食用酸石榴之后，口舌受到酸味的刺激，会产生大量的分泌物，有利于生津止渴。酸石榴中还含有大量的人体所需的各种微量元素和维生素，尤其是维生素C的含量非常突出，有利于改善人群身体内维生素缺乏的情况。

酸石榴中的石榴皮碱还具有一定的抗菌和驱虫的效果，食用之后，有利于帮助消灭胃肠道内的细菌以及寄生虫，促进肠胃消化蠕动，改善便秘的现象。