病情分析：您好，根据您的描述可能是因为身体缺乏营养导致的？指导意见：您好，根据您的情况建议加强自身的营养，多吃新鲜的蔬菜水果，注意饮食营养，多吃，核桃，何首乌，紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
保持心情舒畅，不要过度紧张、劳累。
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