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缺镁有什么症状？

提问时间：2020-07-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，镁也是人体必不可少的微量元素之一，如果人体缺乏镁元素可能会导致厌食、恶心、呕吐等表现，如果缺镁严重的患者可能会出现记忆力减退、精神紧张，烦躁不安等表现，建议您可以多吃一些小米、玉米、苋菜、燕麦等食物来补充体内缺乏的镁元素。

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