高血压患者能喝酸奶吗？

高血压患者是可以喝酸奶的，建议选择无糖酸奶。酸奶中含有牛奶因子，可以帮助降低体内胆固醇。酸奶还含有乳酸钙，还能补充钙，更容易被人体吸收。

如果存在有糖尿病合并高血压的患者，酸奶的选择需要食用无糖的酸奶，如果是高血脂合并高血压的患者，则需要脱脂的酸奶进行饮用。

高血压患者日常要低脂低盐饮食，保证良好的睡眠、适当运动，保持愉快的心情。如果出现血压异常，建议及时就医。