病情分析:瘀斑舌舌象:舌质淡红偏暗,边有瘀点、瘀斑,舌苔薄白。说明体内瘀血阻络,气血壅滞。指导意见:治疗应以活血通络为主。
可常食以下一些食物:山药、红糖、牛奶、花生、胡萝卜蜂蜜、黑木耳、桂圆、蘑菇、黄豆、黄豆芽、山芋、菠菜、西兰花、南瓜、红薯、玉米等。
另外,当归田七乌鸡汤:是专门调理和改善瘀血体质
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